Cupa Triumf la Powerlifting – Moinești 2011

Pe data 8 mai 2011, in Municipiul Moinesti, are loc prima editie a Cupei Triumf la Powerlifting (impins din culcat), organizata de Manda Mihai Marius, sportiv moinestean de performanta.

Acest eveniment, ne-a declarat domnul Manda, are in vedere promovarea valorilor educative ale sportului, a spiritului de toleranta si fair-play in disciplina Powerlifting.

Cupa Triumf la Powerlifting este organizata in ziua de 8 mai 2011, incepand cu ora 12, si se va desfasura la Sala de sport a Liceului Spiru Haret din Moinesti.

Este important de amintit ca ramura de sport powerlifting este cea mai reprezentativa in ceea ce priveste manifestarea fortei musculare in competitii sportive iar probele de concurs, genuflexiuni, impins din culcat si indreptari, sunt de fapt cele mai utilizate si eficiente exercitii pentru dezvoltarea fortei musculare in aproape toate disciplinele sportive deoarece implica coordonarea simultana a celor mai mari grupe musculare, in efortul specific de forta.

In cadrul concursului „Cupa Triumf” se va executa doar proba de impins din culcat dupa regulile powerliftingului (IPF). Împinsul din culcat este unul dintre cele mai populare exercitii pentru practicantii culturismului si în acelasi timp este una dintre cele trei probe în competitiile de powerlifting.

În competitie, toate cele trei pozitii intermediare (de start, bara oprita pe piept, de oprire) sunt precedate de comenzi ale arbitrului. Nerespectarea comenzilor, din diferite motive, atrage anularea încercarii.
Exista multe alte detalii care, în competitii, duc la anularea încercarii, situatii pe care o sa le discutam în viitor.

Echipamentele auxiliare ajutatoare pe care sportivul le poate folosi în concursurile de powerlifting dar si la antrenamente sunt camasa pentru impins culcat si bandajele pentru încheietura mainii.

America are o mare istorie cand vine vorba de concursurile de acest gen (impins din culcat), organizandu-se concursuri si cu echipele liceelor, fiind un abecedar al disciplinei sportive.

In Romania concursurile de impins au inceput sa prinda abia in ultimii ani, organizandu-se campionatul national si, incepand din 2011, Cupa Triumf, ce se doreste a se tine in fiecare an la Moinesti.