9 modalitati simple de armonizare a fiintei

De ce simple? Pentru ca ce este simplu de obicei functioneaza si este frumos iar cind spun asta ma gindesc la simplitatea unei roti sau sau la simplitatea sculpturilor lui Brincusi.

De ce armonizarea fiintei? Pentru ca teoria spune iar practica demonstreaza faptul ca oamenii care au avere, relatii, putere, informatii, in cele mai multe cazuri nu au si o stare de implinire, de pace launtrica, deoarece aceasta stare nu vine din orientarea catre cucerirea exteriorului fiintei ci din armonizarea interiorului si exteriorului, a microcosmosului si macrocosmosului.

E clar ca ideea este faina si teoretic ne-am ocupa si de armonizarea fiintei, dar cind sa mai facem si asta? Sunt atitea de facut, avem treaba de dimineata pina seara, nu ne mai vedem capul de treaba si e clar ca nu avem timp pt aceasta armonizare.

Daca muncim mult e normal sa fim obositi ori daca suntem obositi cum am mai putea sa gasim resurse pt armonizare. Si cum problemele nu se mai termina, ne luam o sotie si/sau un anajat sa ne mai ajute sa rezolvam din probleme iar problemele in loc sa scada parca se dubleaza.

Pai cum sa mai reusim sa ne armonizam in conditiile astea. Lasa-i pe ciudatii aia care stau in pesteri si maninca iarba sa se armonizeze pentru ca noi nu avem timp, suntem obositi sau avem altceva mai urgent de facut.

Sau ascultati-l pe Florin si vedeti ce iepuras scoate din joben si cum face el sa impace si capra materiala si varza spirituala.

Solutia pe care vi-o supun atentiei este constituita chiar aceste modalitati simple de armonizare a fintei.

Hai sa vedem cum se desfasoara o zi obisnuita din viata majoritatii oamenilor si ce mici modificari putem face pentru a obtine rezultatele maxime pe care le dorim.

Dimineata, ne trezim si vocea din mintea nostra incepe sa ne aminteasca de tot ceea ce ar trebui sa facem astazi, cite probleme sunt de rezolvat, cite intilniri si discutii sunt programate, citi oameni antipatici vom intilni azi, cit de bine este in pat si tot felul de astfel de ginduri care ne fac sa incepem ziua dorindu-ne sa se fi terminat deja.

1. Incepe ziua punindu-ti intrebari care sa-ti dea putere.
Exemplu:
Pentru ce sunt recunoscator acum: sunt viu, sunt inconjurat de oameni care ma iubesc, sunt sanatos, am un pat din care sa cobor, o podea pe care sa cobor, un acoperis deasupra capului, etc
Efecte:
ne revine pofta de viata, gasim motive pentru a continua sa ajutam oamenii, activam resurse launtrice nebanuite, etc

2.Curata si exteriorul si interiorul.
Exemplu:
Spal miinile si fata dar curat si limba si nasul
Efecte:
ajut organismul sa elimine toxinele, purific energetic canalele subtile din zona nasului si ma pregatesc astfel sa asimilez mult mai bine prana, previn afectiunile ce pot apare in aceasta zona.

3.Ridica-ti nivelul propriu de vibratie
Exemplu:
Realizeaza o tehnica spirituala la alegere, dupa preferinte, ce duce la ridicarea nivelului tau de vibratie. Poti alege de la traditionala rugaciune “Tatal Nostru” pina la exotica meditatie “Vipasana”.
Tehnica mea preferata: Salutul Soarelui (Suria Namaskar)
Efecte:
ne punem in starea in care desi prblemele cu care ne confruntam nu dispar pentru cei din jur, pentru noi ele nu mai exista pentru ca noi suntem in situatia in care privin problema doar ca o situatia oarecare ce trebuie rezolvata si nu ca un eveniment care trebuie sa streseze, sa ne consume, sa ne afecteze in mod negativ. Este ca si atunci cind mergem pe un drum de tara cu caruta si simtim astfel fiecare sant, fiecare piatra sau mergem pe acelsi drum cu un vehicol pe perna de aer, care practic pluteste deasupra drumului in timp ce il parcurge. Drumul ramine acelasi pt cineva din exterior dar el nu ne va mai afecta.

4.Cind te deplasezi pe orizontala, deplaseaza-te simultan si pe verticala
Exemplu:
In timp ce mergi cu masina personala sau cu un mijloc de transport in comun, citeste o carte sau asculta un audiobook, o conferinta, etc
Efecte:
O carte pe saptamina inseamna 52 de carti pe an, daca acele carti sunt bine alese, poti deveni pe nesimtit un teoretician stralucit intr-un anumit domeniu iar daca pui si in practica cele aflate ai sanse sa ajung un recunoscut specialist.

5.Incepe orice actiune printr-un dar.
Exemplu:
Darueste colegilor un zimbet, tie daruiesteti intelegere si acceptare iar lui Dumnezeu daruieste-I roadele aciunilor tale, lucreaza pentru El nu pentru tine, roaga-L sa te inspire, sa te calauzeasca sa te sustina, sa te ghideze in toate actiunile pe care le faci.
Efecte:
Ca prin miracol voi gasi solutii eficiente la toate problemele care te preocupa.

6.Mincind, mesteca mult si constientizeaza.
Exemplu:
Putem mesteca alimentele solide pina cind le vom putea bea ca pe lichide iar lichidele sa le mestecam pastrindu-le in gura ca si cind ar fi solide.
Putem sa punem jos lingura dupa fiecare ingititura pe care o luam.
Putem sa mestecam de un nr de ori egal cu virsta noastra.
Efecte:
Aivanhov spunea ca astel reusim sa ne hranim toate cele 5 corpuri:
-fizic cu partea grosiera a hranei,
-emotional cu emotiile estetice taite admirind modul si ambianta in care e servita masa
-energetic cu energia din hrana
-mental cu ideile si gindurile pe care le pastram preponderent in minte in timpul mesei
-cauzal cu sarea de recunostinta pentru sacrificiul pe care o forma de viata cu o constiinta rudimentara (adica planta pe care o mincam) il face pt ca o forma de viata cu o constiinta mult evoluata adica omul) sa continue sa existe.

7. 8 ore pentru munca, 8 ore pentru bunastarea ta, 8 ore pentru odihna
Exemplu:
ce poti si adesea este necesar sa faci in cele 8 ore dedicate bunastarii tale:
– timp pt calea spirituala pe care am ales-o cu inima si in care ma simt ca acasa, pe care o parcurg cu drag si nu cu teama sau de nevoie, etc
– timp pt a fi petrecut cu cei dragi: prieteni, rude, apropiati.
– timp pentru mine, pt zidire a templului vietii, pentru armonizarea fiintei
Efecte:
Imi voi oferii privilegiul de a ma inconjura doar de oameni are imi sunt dragi, impreuna cu care voi experimenta si invata cu mai multa usurinta ce inseamna: iubirea, prietenia, sacrificiul pentru o cauza nobila, altruismul, daruirea, intelegere, compasiunea, etc

8. Descilceste ghemul mintii
Exemplu:
-Deruleaza filmul evenimentelor de la sfirsitul zilei catre inceputul ei, ca si cum ai da un film inapoi.
-Asterne pe o hirtie, pe scurt, toate gindurile care iti vin in minte in acel moment si care nu te lasa sa adormi.
-Fa de seara, in scris, planul zilei urmatoare.
Efecte:
Te vei culca cu mintea limpede, vei avea un somn odihnitor, iti vei pregati de azi reusitele zilei de miine.

9. Cere ajutorul sfetnicului bun
Exemplu:
Cer cu claritate si fermitate subconstientului meu sa-mi dea raspunsri la intrebarile care ma framinta si solutii la problemele cu care ma confrunt.
Pur si simplu faceti afirmatii clare de felul: miine dimineata ma voi trezi perfect odihnit, relaxat si voi stii cum sa rezolv problema….
Efecte:
Cu un efort minim obtineti rezultate peste orice fel de asteptari ati avea. Iar a doua zi o luam de la capat.[…]

Sursa: edituramix.ro